IOGA PLAZA SUL - JARDIM DA SAÚDE / SP

Práticas de Ioga para iniciantes e avançados. Oferecemos formação profissional para instrutor de yoga. Estamos localizados na Rua Ribeiro Lacerda, 412, Jardim da Saúde/SP, entre o Shopping Plaza Sul e o Carrefour Imigrantese. Práticas de segundas às sextas-feiras das 6:30h às 20:30h, sábados às 10h e domingos às 11h. Ligue e agende uma aula experimental. Fone: 5058-6433 www.yogaplazasul.com Ensinamos como respirar melhor, como relaxar, como concentrar-se, como trabalhar músculos, articulações, nervos, glândulas etc. através de técnicas corporais belíssimas, fortes, porém que respeitam o ritmo biológico do praticante. A prática completa do Método compreende oito tipos de técnicas que, sem ser atividade física nem desportiva, promovem um aperfeiçoamento multilateral do praticante. Nossa Casa é um espaço de cultura e bem-estar. Um ambiente onde você poderá participar de palestras, cursos e workshops sobre comportamento, gastronomia, etiqueta e filosofia oriental, bem como fazer aulas de respiração, relaxamento, meditação, mantras, técnicas orgânicas, tanto em grupo quanto com personal trainer. Garantimos a excelência técnica dos nossos instrutores. Os profissionais que formamos têm certificado de habilitação -no nível de extensão universitária expedido por uma Universidade Federal, Estadual, Católica ou outra boa universidade particular. São avaliados e revalidados anualmente.